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さむ～～～～い｜明日の準備（青森ツーリング） ブログトップ

22日は・・・・・・　[バイク雑記]

9月21日22日と1泊2日で青森へツーリングに行く予定です。
ですが、9月22日は曇り降水確率40％と微妙な予報・・・・・・・・

やっぱり雨装備が必要か・・・・・・・
2009-09-19 23:58  nice!(2)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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チーム・マイナス6kg　-　じぶんで止めよう体重増加




体重：
58.50ｋｇ(スタート)
57.0kg(2009/4/19)
56.2kg(2009/5/13)
55.4kg(20009/6/22)
54.9kg(20009/9/9)
目標：51.0kg

体脂肪率：27.3％ 目標18.0%

カスタムペイン






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